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マイコーチングオフィスの中村舞です。

札幌を拠点とし、北海道各地で下記の研修・講座・講演の講師を承っております。

 部下指導・人材育成のコーチング
 信頼関係つくる傾聴術/コミュニケーションの基礎
 メンタルヘルス予防・自己成長のセルフコーチング
 男女脳コミュニケーション ・子育てコーチング

私が提供する、「コーチング」「傾聴」「コミュニケーション」「セルフコーチング」の分野は、私自身が仕事で活用し、実体験も実績も豊富な自信のある分野です。ありがたいことに、研修後のアンケートでも高い評価をいただいております。プロのコーチだからこその視点や伝え方を通して、たくさんの方に、人との関係・自分との関係をさらに良いものに変えていくお手伝いができたら幸いです。
 




 企業研修
下記は一例です。ヒアリングのもと、ご希望にあった内容を提供致します。

研修テーマ   内容 
部下指導・人材育成
  のコーチング
研修

  (1日・2日研修)

「答えを与えるのではなく引き出す」ことで、思考力や自主性・やる気をつくるコーチングを使った部下との関わり方・指導法を学びます。 アドバイスとコーチングの違い/コーチングを取り入れた指導法/信頼関係をつくる傾聴のスキル/承認のスキル/問題解決のコーチング質問/やる気を引き出す/強みを見つける・引き出す/アイディアを引き出す/思考力を引き出す/叱ると怒るの違い/達成しやすい目標とプランの作り方      他

傾聴マスター研修
   (1日・2日研修)
「聴く力」が身につくと、人間関係だけでなく、仕事・プライベートのあらゆる分野に変化が起きます!学校では教わらなかった聴く力を、演習と事例を通して学びます。  傾聴とは/話を聴く目的と効果/傾聴力チェックリスト/聴くと聞くの違い/傾聴の基本形/信頼関係をつくる聴き方/価値観を聴き取る/聴き役日常会話/相手を動かす聴き方/ タイプ別聴き方アプローチ/聴くことが人生にもたらすもの  他

コミュニケーション
  研修
(1日・2日研修)
人材育成をはじめ、社内の事務連絡・人間関係からクライアントへの応対まで。あらゆるところで、相手との信頼関係や良好な関係をつくる「コミュニケーション力」を基礎から学びます。  コミュニケーションとは何か/コミュニケーションの落とし穴/非言語コミュニケーションの力/マナーコミュニケーション/報連相のポイント/コミュニケーションチェックリスト/言葉の力/アイメッセージ/誤解を受けない伝え方・聴き方/30秒で好感をもたれる関わり方/男女脳コミュニケーション 他
 
セルフコーチング
  研修
(1日研修)
自分自身を「問いかけ」によって客観的に見つめなおし、前進のためにの自己成長・変化を目指すセルフコーチング。社員の能力アップや、メンタルヘルス予防に最適です。  セルフコーチングとは何か/問いかけの力/人生の輪/自分の強み〜価値観〜を知る/達成しやすい目標の作り方/やる気を引き出す問いかけ/ネガティブ質問とポジティブ質問//思考と行動の癖を知る/自分の壁は何か?/自分の力となるもの/自分だけのストレス対処法  他

※研修の特徴は、
「決して飽きさせない」ことと、「今日から実行できる具体的なスキルを提供する」こと。人が何かを理解し吸収するために必要な、「学ぶ」「自分を振り返る」「練習・体験」「話しあう」「なぜこれが必要かを自ら考える」など、様々な要素を取り入れ記憶と身体と心に残り、やってみたい、変わりたいと思ってもらえる研修を提供しています。




 出張講座・講演
下記は一例です。ヒアリングのもと、ご希望にあったタイトル・内容を提供致します。


 テーマ タイトル例
 指導・人材育成 部下・後輩の力を引き出すコーチング
「信頼関係を築く」コーチング傾聴術
やる気を引き出すコーチング会話術
 医療・福祉 患者さんとの信頼関係を築く話し方
「強みをみつける・やる気を引き出す」会話術
プロコーチ直伝 現場で使う話しのききかた
 コミュニケーション コミュニケーション上手になるための5つのポイント
聴く力が人生を変える

好印象をつくるマナーコミュニケーション
信頼関係をつくる3つのコミュニケーション術
男女脳の違いを知る 異性間コミュニケーション術
 メンタルヘルス予防 〜部下や同僚に〜メンタルヘルス予防の会話術
部下の元気を引き出す「承認」の手法
自分の気持ちを上手に伝える話し方 
前向きな気持ちをつくりだす  セルフコーチング
自分を知ることでストレス解消を目指す〜セルフコーチングテクニック〜
セルフコーチングで自分の強みとストレス対処法を見つけよう!
「自分を変える」セルフコーチングプロセス
 子育て・ママ向け 子供の力を引き出す 子育て傾聴術
パートナーとの関係が変わる!男女脳の違いを知る 異性間コミュニケーション術
 自己成長 目標達成のコツを学ぶ〜セルフコーチング〜
自分の強みを引き出す「セルフコーチング」

※出張講座では、話だけで終わらずに、「きいたことをまとめる」「考えてみる」「練習する」「話しあう」などの「楽しく・効果的に学ぶ」形を問いリれています。
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 ※敬称略させていただいております。

NTT東日本-北海道 /  トヨタ自動車労働組合 /  トヨタ道都労働組合 / 日本鉄道電気技術協会 /  フクハラ労働組合 
(株)ドウデン / 北海道医師協同組合 / 北海道農業団体健康保険組合 /  コープさっぽろ /  北海道栄養士会
北海道介護福祉士会札幌支部  /  札幌高等裁判所 /  旭川地方裁判所 / 北海道庁 /  空知総合振興局 
留萌振興局 / 上川総合振興局 /  オホーツク総合振興局 /  釧路総合振興局 / 胆振総合振興局 /  檜山振興局
渡島総合振興局 / 根室振興局 / ホクレン肥料(株)空知工場 / 北海道栄養士会 空知支部 /  北辰中学校PTA
十勝総支部 女性部 / 北海道機械工業会旭川支部 /  ケイズネットワーク /  北海道NOSAI /  きたかん.net 
札幌市男女共同参画センター /  市民活動セミナー / ヤングジョブスポットさっぽろ /  長万部観光協会  / 
(株)長栄通建 / 健保連北海道保健師連絡協議会 /  新江竜商工会 /  東法人会 /  潟fィ・エル・エス
全国大学保健管理協会北海道地方部会 /  志考塾  / 北海道栄養士会 後志支部  /  向陵中学校PTA
静内中学校PTA / 北海道私立幼稚園冬季教育研修会 /  るもいベンチャークラブ /  明園小学校 PTA
小樽幸せ子育て講座実行委員会 /  キャリアバンク(株) /  ジョブカフェ北海道 / 札幌子育てサークル「ハッピーハグ」
観光合同企業説明会 /  藤女子学園マリア院 / 岩見沢市生涯学習センターいわなび /  道新文化センター
札幌医療福祉デジタル専門学校 /  大昭会 /  株式会社 まほろば / 自治労全北海道庁労働組合連合会 
南幌町農業協同組合 /  帯広マネキン紹介所 / 北広島リハビリセンター / 今金町役場 / 札幌市倫理法人会 
十勝農業協同組合連合会 /  ビジネスアカデミー専門学院 


 研修・講座・講演の様子



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【企業研修】      1日研修  15万円      2日研修  25万円
【出張講座・講演】   1時間    3万円〜

 ・時間、料金につきましては、できるだけご希望にそった形で提供できるよう、ご相談を受け付けています。
  社内の規定等、ご予算などが決まっている場合は、お気軽にご相談下さい。

 ・複数回に分けての研修など、開催方法についてもお気軽にご相談下さい。

 ・札幌市以外での研修や講座は、別途交通費・宿泊費をご請求させていただいております。 


 
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   (011)522-8664 マイコーチングオフィス中村 までご連絡下さい。外出中の場合は、携帯に転送
   されます。受付時間は、平日の10時〜17時です。  



 
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中村舞の趣味の部屋です。
マクロレンズを片手に、花や虫の小さな世界を撮影しています☆