「人生は自分で作るもの/自分軸さえ見つかれば人生は好転する」１３歳の時の家庭内心中事件の経験を力に変え、プロコーチとしても１５年を超える実績を持つまい先生が「自分軸で生きる」ために必要なセルフコーチングの技を伝授。