コーチング＆傾聴力の女王：まい先生の
コーチング
個人セッション
「まい先生と問題解決＆目標達成を目指す」
傾聴力の女王：まい先生の
コーチング
個人セッション
「まい先生と問題解決＆目標達成を目指す」
まい先生のコーチング個人セッションは「傾聴力」が特徴。
「あなたの強みや力は何か」
「自分でも気づいていない本音は何か」
「本当に目指したいものは何か」
問題解決や目標達成のための本当の課題を「傾聴」で引き出し、前に進むためのプランを一緒に作ります。コーチ歴15年を超えるプロのコーチング、「人生を変える傾聴力＆内観力」を体験してください。
まい先生のコーチングは「傾聴力」が特徴。
◆問題解決＆目標達成のための本当の課題
◆あなたの強みや力
◆自分でも気づいていない本音
◆本当に目指したいものは何か
を傾聴で引き出し前進のためのプランを作ります。コーチ歴１５年を超えるプロのコーチングを体験してください。
[table of contents]
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■ コーチングセッションってどんなもの？
■ コーチングセッションってどんなもの？
コーチングセッションは、コーチと、問いかけ型の会話をする時間です。 コーチからの質問にあなたが答えるという会話をとおして
「現状や自分の思考や感情」
「これからなりたい姿・目指したい方向・ビジョン」
を整理し、目標達成・問題解決のための行動プランを一緒に作成します。
「目標達成や問題解決のための気づきやヒントをあたなの中から引き出す」ことを大切にするコーチング。 とはいえ、心に余裕がないときには、自分のことがわからなくなってしまうのもよくあることです。
まい先生のコーチング個人セッションは
「フィードバック（話を聴いて客観的に感じたことをそのままお伝えすること）」
「類似ケースの事例とその解決策の提案」
なども必要な場合にお伝えしていきます。頭と心のと現状の整理をし、この先のプランを一緒に作りましょう。
■ どんな人がコーチングを受けているの？
■ どんな人がコーチングを受けているの？
経営者・会社員・主婦・フリーランス・学生・転職中の方など、性別や職業を問わず、たくさんの方がセッションを受けています。
セッションのテーマも、仕事のこと、人間関係のこと、未来の目標、自分自身のこと、家族のことや健康のことなど、どんなことでもＯＫです。
【よくあるご相談例】
経営者・個人事業主の方
・会社のビジョンづくり
・社員育成の悩み
・経営の悩み
・プライベートな相談
会社員の方
・仕事の目標達成
・転職について
・職場の人間関係の悩み
・家族/パートナーシップ
主婦・働くママさんなど
・子育ての悩み
・夫婦関係
・ママ友との関係
・仕事と家庭と子育ての両立
その他（どんなテーマでもセッションできますのでお気軽にご相談ください）
・時間管理
・自分らしく生きたい
・ダイエット
・誰にも言えない悩み
※コーチングは医療行為ではないため、心療内科に通われている方やメンタルヘルス関係のお薬を服用されている方は、コーチングをお受けしておりません。ご了承ください。
※守秘義務を守った安心・安全の場でお話いただきます。
※コーチングやコミュニケーションのスキルを身につけたい方は「コミュニケーション個人レッスン」
も受付しております。詳しくは下記申込・お問合せフォームをクリックしてください。
■ 個人セッションの詳細
■ 個人セッションの詳細
◆セッション時間｜１時間（延長料金はいただきません）
◆料金｜12,000円
◆セッション方法｜Zoom（または電話も可）
◆必要なもの｜Zoomの環境（アプリ・Wi-Fiなど）
■ お申し込み＆セッションまでの流れ
■ お申し込み＆セッションまでの流れ
■ お申し込み
①お申し込みフォームにご記入いただいたメールアドレスへ、振込先を記載した詳細をお送りいたします （お申し込み後１週間以内にお振り込みください）。
■ コーチングセッションの流れ
①コーチングについての説明と、現状のヒアリングを簡単にさせていただきます。
■ セッション後
必要であれば、定期的なセッションやレッスンをご提案することも可能です、ご相談ください。
■ よくある質問
■ よくある質問
Q：コーチングではどんな問題も解決することはできますか？
A：問題解決にむけて、コーチから様々な質問をしていき、解決の糸口を見つけていきます。実際に解決するためには、セッション終了後にクライアント自身が何かしらの行動を起こす必要がありますが、どのような行動が解決に結びつくかというところまでは、セッションでしっかりサポート致します。様々な問題が絡みあった事例においては、最終的な解決に時間を要する場合もありますので、ご了承ください。
Q：まい先生からのアドバイスが欲しいのですが・・
A：フィードバック（対話の中でコーチが感じたことを伝える）ことは、大きな気づきのきっかけになりますので、積極的に取り入れています。また長年のコーチングの経験から、前進するための様々なアイディアやプラン作りのコツ、コミュニケーションや人間関係スキルも豊富にありますので、クライアントの方の了承を得た上で「提案」させていただくこともございます。私個人の経験が聞きたい方は、ぜひお声かけください。
Q：連続でセッションを受けたいのですが可能ですか？
A：何かに本気で向き合い自分自身や状況を変えていくためには、連続セッションがお勧めです。長いスパンで自分を見つめ直し、新しい行動を繰り返していくことで、確実な変化が生まれます。連続でセッションを受けたい方は、期間や回数など状況に合わせて相談に乗りますのでお声かけください。
Q：コーチングとカウンセリングの違いは何ですか？
A：カウンセリング（心理療法）とコーチングは目的が違います。カウンセリング（心理療法）は心の傷や機能不全を癒すことを目的とした対話や治療です。対話の中心はクライアントの心の傷やその傷ができた過去の出来事に集中します。
一方コーチングは、積極的にクライアント自身が問題や自分の目標に向かって前進していくことを目的とした会話です。会話の中心はクライアントが何を目指しているか、そのために現状のどこをどう変えると結果に結びつくかなど未来に集中します。
とはいえ、実際には、カウンセリングでもコーチングに近いものもありますし、コーチングでも時にはクライアントの心の傷に対処することもあります。自分はどちらのほうがあっているかな？と思う方は、一度コーチングを体験してみてください。なお、現在病院に通われて治療を受けられている方やお薬を服用されている方は、治療の妨げになりますのでセッションはお断りさせていただいておりますのでご了承くださいますようお願いいたします。
Q：コーチングで話したことを秘密にして欲しいのですが。
A：コーチングを初めて１５年。守秘義務を守り、コーチングセッションの中で話されたことは決して口外しないこと約束した上でセッションを行ってきました。安心してお話ください。