セルフコーチングサロンの会員Nさんから、メッセージが届きました。
こんにちは。
前回の講義動画「やる気」を見させていただいて、
仕事の事で少し気持ちが下向きになっていたのが、晴れた気持ちになりました✨自分の気持ち、人の気持ち、
いろんな個性がある事に気づけて前向きになれました。最近はなかなかリアルにセルフコーチングの講義に参加できないのですが、毎回アーカイブで見て勉強させていただいています。
これからもよろしくお願いします。
サロンメンバー Nさん
2024年2月のセルフコーチングサロンのテーマは「やる気」でした。
やる気の作り方、瞬間で気持ちを変える方法を学ぶことはもちろん、
やる気の元となる行動の「目的と動機」がどれくらい大切なのか、
自分のやる気継続法は何なのか？など、
1時間半の講義を２回、計３時間、学びながら参加者のセルフコーチングをしていきました。
Nさんが書いてくれた
「自分の気持ち、人の気持ち、いろんな個性がある事に気づけて前向きになれました。」の部分がすごく嬉しかったです。
「自分を知る＝自分の個性を知る」
セルフコーチングの軸であり、その自分の個性を生きること＝自分軸で生きることこそ、真の幸せだと私は確信しているからです。
自分の個性を生きると、人も人の個性を生きていることがわかって、人間関係のストレスも減るし、生きやすくなるんですよね。
「やる気」にだって個性があります。
自分だけの
「やる気の元」「やる気の出し方」「やる気の継続の仕方」がある。
それを見つけていくセルフコーチングって、本当に面白いです。
Nさん、メッセージありがとうございました！
まい先生（中村舞）/ コーチング＆傾聴力の女王
マイコーチングオフィス代表。札幌在住。企業研修講師＆プロコーチとして活躍（15年で5,000人以上を指導）。コーチングの要素を取り入れた思考力を引き出す研修や、傾聴力で個人の本質（自分軸）を引き出すセッションには定評があり、全国にクライアント多数。まい先生の名で親しまれている。