• 投稿カテゴリー:お知らせ

【今月の予定】

  9(月)Zoom講義&交流会① @ オンラインサロン
  23(月)Zoom講義&交流会② @ オンラインサロン

【今月のテーマ】環境を見直す

今月のテーマは「環境」です。

今回扱う環境とは、衣食住のこと。

皆様の「日常の基盤」となる部分です。

環境(衣食住)・・・とても大事です!

私も何度も見直してきました。

ただ、私の見直しは一般的に言われているものと、少し違います。

「栄養のあるものを食べなさい」

「身体は大事。だから3食必ず必要」

「良いものを着なさい」

「断捨離して家を片付けなさい」

的なことは、一切言いませんし、やりません!!笑

もちろん、自分が楽しくできることなら、上記のこともどんどん取り入れてほしいです。

でも、環境(衣食住)には、もっと大事なことがあるのです。

・あなたはどんな個性なのか(自分軸を作る)

・あなたがどれくらい自分を大事にしているか

・あなたの気持ちのきっかけを作るには?

そのヒントを探っていくのが、セルフコーチングで扱う「衣食住」です

いつも言っているのことですが、人生は日常です。

日常を変えないと、人生は変わりません。

日常があなたの仕事も支えます。

その日常を司るのが「衣食住」です。

あなたの日常の環境をどう変えていくのか?

一緒にセルフコーチングしていきましょう!!


まい先生(中村舞)/ コーチング&傾聴力の女王

マイコーチングオフィス代表。札幌在住。企業研修講師&プロコーチとして活躍(15年で5,000人以上を指導)。コーチングの要素を取り入れた思考力を引き出す研修や、傾聴力で個人の本質(自分軸)を引き出すセッションには定評があり、全国にクライアント多数。まい先生の名で親しまれている。