ブログ「何があったら幸せですか?」と問いかけられたら
あなたは何と答えますか?
ほとんどの人は、こういう答えになると思う。
やりたい仕事ができて、お給料も高くて、お金があって、いわゆる成功者になれて、家があって(一軒家やマンション)欲しいもの(車・服など)が変えて、健康で、愛し愛されるパートナーがいて、子供は何人で、時々海外に行けて、老後も安心して暮らせて・・
もし。
あなたも、これと似たようなイメージを持っているとしたら・・・
「それはあなたの幸せじゃない」可能性が高いです。
100人いたら、100通りの幸せの形があるはずなのに、皆が「幸せ」に対して同じイメージを持つとしたら、それは「幸せの刷り込み」を受けているから。
「こんな人生が幸せなんだよ」って、テレビや映画や雑誌から影響を受けてしまっている。
だから、皆が同じようなものを追い求めることになる。
一度、本気で考えてみてほしい。
「私にとっての幸せって何だろう?」
幼い頃から影響を受けてきた「これが幸せだよ」という社会概念を切り離して自分の幸せを整理すると、
・実はすでに、幸せだということに気づいたり
・世間の幸せ像とはかけ離れたものが出てきたり
・幸せと言われる人生なのになぜ虚しいのか、その理由がわかったり
・些細なことが幸せなんだと気づいたり
・または、自分には無理だと思って諦めていた大きな夢や目標が、何よりも自分にとって大切なものだということを再確認したり
少しずつ「自分自身」が見えてきますよ。
まい先生(中村舞)/ コーチング&傾聴力の女王
マイコーチングオフィス代表。札幌在住。企業研修講師&プロコーチとして活躍(15年で5,000人以上を指導)。コーチングの要素を取り入れた思考力を引き出す研修や、傾聴力で個人の本質(自分軸)を引き出すセッションには定評があり、全国にクライアント多数。まい先生の名で親しまれている。