「読心術」とは、
相手の考えや心がわかる！
私のことも相手はわかるはず！
と思い込んでしまう状態のこと。
いわゆる「察してちゃん」のことです。
唇の動きを読む「読唇術」の「唇」を「心」に変えたもので
コミュニケーション業界などで使われている言葉です。
読心術について、
セルフコーチングサロン会員とのメールのやり取りがありましたので、
私の返信の一部をブログでもご紹介します。
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〇〇さん、こんばんは。
（中略）
読心術は、ほんと厄介です。
きっとこうに違いない
私がこう思っていることが伝わるはず
察してよ！
あなたのことを察することができる
などの感覚です。
自分の考え、気持ち、要望はあくまで自分のものであり
相手にも、相手の考え、気持ち、要望がある
「聴いてみないと」わからないし
「伝えないと」相手もわからない
のですが・・・頭では理解できても、実践するとなると難しいんですよね。
人の防衛本能も働いています。
自分を伝えるってすごく怖いんです。
断られたり、傷ついたりするのが嫌だから
「相手が上手に察してくれないかな」と思ってしまう。
同時に、相手のことを知るのも怖いです。
自分が聴きたいない答えが返ってくるかもしれないから。
その経験をするくらいなら、頭の中で
「相手はこう思ってるかも」
「きっとこうだよね」
と結論づけた方が、まだ気持ちが楽なのです。
なので、読心術を打ち破るには
「伝える勇気」「聴く（知る）勇気」も必要になります。
（後略）
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読心術の何が厄介かというと、人間関係を壊していくんです。
お互いのことを、話し合いもせずに勝手に「こうだよね」「こうなはず」と決めつけるので、お互いの間に誤解が生まれて、それが大きくなっていきます。
例えば、「私のことを怒ってるに違いない！」とか「絶対嫌われたに違いない」とか「私のこと能力ないと思っている」とか、勝手に【妄想】したり。
「俺がこんなに仕事頑張っているんだから、いい評価するはずだよね」と勝手に期待して、後で裏切られた！と感じたり。
「はあ・・・」とため息ついて（私が大変そうなの、気づくよね）と思って、いつまでも気づかない相手に腹を立てたり。
「僕の気持ち、あの人も喜んでくれるに違いない」ってストーカーも読心術です。
すべて。
自分の世界（妄想）の中だけで、相手のことを考えています。
つまり、現実の相手と向き合っていないんです。
かくいう私も、２０代の頃は自分の読心術で苦労しました（涙）
勝手に傷ついて
勝手に不安になって
自分を理解しない人に怒りを覚え
相手と向き合って言葉で自分を「伝え」相手を「知る」ということがなかったために
必要のない苦労を作り出していたのが、今ならわかります。
皆さんも
「あ！私、察してちゃんになってる！」
と思うことがあったら、言葉に出して、相手とコミュニケーションとってくださいね。
まい先生（中村舞）/ コーチング＆傾聴力の女王
マイコーチングオフィス代表。札幌在住。企業研修講師＆プロコーチとして活躍（15年で5,000人以上を指導）。コーチングの要素を取り入れた思考力を引き出す研修や、傾聴力で個人の本質（自分軸）を引き出すセッションには定評があり、全国にクライアント多数。まい先生の名で親しまれている。