皆さん、こんにちは！
コーチングの女王、まい先生です。
私が住む札幌も夏らしくなってきました。
先日、昨年秋に蛹になった「キアゲハ」の幼虫たちが、無事に羽化をしました。
羽化をする様子を見たかったのですが、気がついたらあっという間に羽化をしていて、その瞬間を見ることができませんでした。残念、無念・・・・（虫好きの私です）
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激動の時代をブレずに生きる！
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最近、こんなことを感じませんか？
「なんだか世の中、変わったなぁ」って。
物価はどんどん上がる。
卵も牛乳も、気づけば高い。
（６月に鶏肉も値上がりし、先日スーパーで「グラム68円の頃が懐かしい」と呟いた私ですw）
外国人観光客も増えて、街の景色も変わってきました。
ニュースを見ても、「え？こんなことも？」と思う出来事が次々に起こります。
激動とも言える世の中で、私は、これからますます
「自分を知ること」が大切な時代になると思っています。
なぜなら、今まで当たり前だと思ってきた
「こう生きれば幸せ」
「これが成功」
「これが理想の人生」
という”幸せの形”を、手に入れることさえ難しい時代になってきたからです。
家を持つこと。
欲しいものを自由に買うこと。
子どもを有名な学校へ進学させること。
収入を増やし続けること。
物価は上がり、生活環境も大きく変わる今、「頑張っても手が届かない」と感じて不安や焦りを感じている人も増えています。
でね。
はっきり言っちゃいます。
「もう、誰かが作った「幸せ」を追いかけるのは終わりにしましょうよ！」
世の中が決めた成功。
誰かが決めた理想。
「こうあるべき」という幸せ。
これらが、あなたを幸せにしてくれるとは限りません。
むしろ、その”幸せ”を追いかけることで、苦しくなっている人を私はたくさん見てきました。
今がチャンスです！
「自分の幸せ」を見つけましょう！
世の中が作った幸せを手に入れようとして疲弊するくらいなら、自分の幸せを選び直しちゃいましょう！
自分が満たされる暮らし。
自分が心地よい人間関係。
自分が安心できる夫婦・親子関係。
自分がやりがいを感じる仕事（仕事をしないことを望むことも含めて）
自分に合ったお金との付き合い方。
それらを少しずつ見つけていくことができたら、
世の中がどんなに変わっても、あなたは必要以上に振り回されなくなります。
自分を知ることは、これからの時代をブレずに生き抜く力になる。
私は、そう思ってます。
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近況報告
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・深夜のおやつをやめて、午前のティータイム時間を取ることに。ホっと一息する時間って大事。
・レタスと小松菜と水菜と小ネギでリボベジ（捨ててしまう野菜の根元やヘタを水などに浸して再栽培する「再生野菜」のこと）にチャレンジ！で何度か収穫しました。
・さつまいもの芽出しをしています。芽がでたら、近所の山に植えてみようかと・・。でもきっと、きつねや熊に食べられるだろうなあ。
・好きだった占星術をさらに勉強中。奥が深くて面白い。
まい先生（中村舞）/ コーチング＆傾聴力の女王
マイコーチングオフィス代表。札幌在住。企業研修講師＆プロコーチとして活躍（15年で5,000人以上を指導）。コーチングの要素を取り入れた思考力を引き出す研修や、傾聴力で個人の本質（自分軸）を引き出すセッションには定評があり、全国にクライアント多数。まい先生の名で親しまれている。