みんな、誤解している。
「自分を変えたい！」と言いながら
自分の「個性」を変えようとしている。
個性は、変える必要がないの。
あなたの個性は、あなたが生まれ持った特性であり、あなたの力であり、あなたらしさ。
あなたの個性を使って、あなたの夢が叶うようにできているのだから
大事にしてほしい。
「自分を変える」というのは
自分の「思考と行動」を変えるということ。
あなたの思考があなたの行動を作り
あなたの行動は、あなたが受け取る結果（人生）になるから。
個性は、生まれ持ったものだから、変えられないけど
思考と行動は、後付けで作られたものだから、いかようにでも変えられる。
自分の個性は変えない（変わらない）
自分の思考と行動は変える
これが、セルフコーチングの秘訣です。
まい先生（中村舞）/ コーチング＆傾聴力の女王
マイコーチングオフィス代表。札幌在住。企業研修講師＆プロコーチとして活躍（15年で5,000人以上を指導）。コーチングの要素を取り入れた思考力を引き出す研修や、傾聴力で個人の本質（自分軸）を引き出すセッションには定評があり、全国にクライアント多数。まい先生の名で親しまれている。