クライアント＆現在コーチングスキルを教えているゆうこさんから、こんなLINEが届きました。
このLINEを見て、とても嬉しかったです😊
なぜなら、少し前までは「まだまだ克服できなくて」と、メールで過去のエピソードやその時の辛さを引きずっている様子を送ってくれていたから。
そんなゆうこさんの心に突き刺さったのは「自分軸」という言葉。
「自分軸って何だろう？」
「私は他人軸で生きてきた」
「私も自分軸で生きたい！」
「自分軸」について？マークいっぱい、興味いっぱいでコーチングを受けてくれました。
セッションではいろんな話をしますが、今回私が絶対にききたかったのは
「なぜ自分軸で生きたいのか？」
「なぜ他人軸ではだめなのか？」
ということ。
この「なぜ？」の中に、その人の持つ「力」・・今回であれば、ゆうこさんの力の源があります。
なので私はいつもここを、「超深堀り」していきます。
例えば・・
🔸辛いことや苦しいことを抜け出したい→なぜ？
🔸この夢を叶えたい→なぜ？
🔸今の自分を変えたい→なぜ？
🔸もうこんな自分は嫌だ→なぜ？
🔸本当はこう生きたい→なぜ？
こんな感じ。「妖怪なぜなぜ女」発動です。
この「なぜ？」から出てくる答え。それこそがその人の「自分軸」。
「これが自分です！！」と宇宙にまで叫ぶような「確固たる想い」です。
そこを引き出したくて、今回も「妖怪なぜなぜ女」発動！
ゆうこさん、頑張ってついてきてくれましたww
そんなゆうこさんが、こちらのブログで私のことを紹介してくれました。
現在プロコーチになるべく勉強中のゆうこさん。
そのプロセスがわかりやすく書かれています。
続編が楽しみです♪
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まい先生（中村舞）/ コーチング＆傾聴力の女王
マイコーチングオフィス代表。札幌在住。企業研修講師＆プロコーチとして活躍（15年で5,000人以上を指導）。コーチングの要素を取り入れた思考力を引き出す研修や、傾聴力で個人の本質（自分軸）を引き出すセッションには定評があり、全国にクライアント多数。まい先生の名で親しまれている。