人生を変えるにはどうしたらいい？

人生を変えるにはどうしたらいい？

クライアントさんによくあるお悩みが「人生を変えたいのですが、どうしたらいいのでしょうか？」ということ。

皆さんは、どうしたらいいと思いますか？

◆夫（妻）がもっと優しくなったら？
◆会社の給料が上がったら
◆子供がいうことを聞いてくれたら？
◆社会全体が変わったら？

さらには・・

「この家に生まれなきゃ人生が変わっていたよなあ」
「もっと美人（ハンサム）に生まれれば人生が変わっていた？」

なんて考える方もいるかもしれません。

私の答えは「あなたが変わったら、人生が変わります！！💛☺️✨」

じゃあ、自分の何を変化させる必要があるのでしょうか？

まずは

【①自分を知ること】

自分がどんな個性なのか、何が喜びで何が辛くて、そしてどんな毎日にしたいのか、自分で自分に聞いてみること

そして

【②それを元に行動を変えること】

そう、変えるのは、あなたの「行動」です！

自分に問いかけ、そこからなりたい自分に向かって行動する、それをコーチングの世界では「セルフコーチング」と呼びます☺️

「どうやって自分を知ればいいの？」
「セルフコーチング、どう始めたらいいかわからない！
「どんな行動をしたらいいのかわからないよー！」

という方は、是非、まい先生のオンラインサロン「Self Coaching サロン」に参加してみてください。

🔸家庭内心中事件を乗り越え、プロコーチ＆研修講師としての成功を作った「セルフコーチング」を徹底伝授！
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🔸わからないこと、何でも聞けちゃう！
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🔸しかも、セルフコーチングしていると、めちゃくちゃ自己肯定感が高まる！！

あなたの変化のための一歩を、私が全力でサポートしています。

もう一度言います。
「人生は変えられます。あなたの行動が変われば」

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まい先生（中村舞）/ コーチング＆傾聴力の女王